Auszeit im Herbst
11. Oktober 2026 | 14–18 Uhr | Studio 44, Kreuzviertel Münster
Wenn die Tage kürzer werden, die Luft klarer wird und es draußen langsam gemütlicher wird, beginnt diese besondere Zeit im Jahr: der Herbst. Eine Einladung, einen Gang herunterzuschalten, bei sich anzukommen und neue Energie zu sammeln.
Darum laden Susi von In Balance Yoga und ich, Meike von der Stitch Connection, dich zu einem entspannten Herbstnachmittag ein – zu einer kleinen Auszeit nur für dich.
Vier Stunden zum Durchatmen, Bewegen und kreativ Sein.
Susi begleitet dich mit einer sanften Yoga-Praxis, die dich erdet, deinen Körper in Bewegung bringt und Raum für Ruhe schafft. Im Anschluss wird es gemütlich: Wir holen Wolle und Nadeln heraus, stricken zusammen, trinken Tee oder Kaffee, essen Kuchen und lassen uns Zeit für Gespräche und Verbindung.
Es ist kein Kurs, in dem du etwas leisten oder erreichen musst. Sondern ein Nachmittag zum Ankommen.
Zum Loslassen.
Zum Auftanken.
Zum Stricken.
Und einfach zum Sein.
Bitte mitbringen
• Bequeme Kleidung – gerne im Zwiebellook, damit du es drinnen und draußen angenehm hast
• Falls vorhanden: deine Yogamatte
• Dein Strickzeug und ein Projekt, an dem du gerne weiterarbeiten möchtest
Tee, Kaffee, Wasser und Kuchen stehen für dich bereit – genauso wie ein warmer, ruhiger Ort, an dem du einfach du selbst sein darfst.
Wir freuen uns auf einen entspannten, kreativen Herbstnachmittag mit dir.
Auszeit im Herbst
11. Oktober 2026 | 14–18 Uhr | Studio 44, Kreuzviertel Münster
Wenn die Tage kürzer werden, die Luft klarer wird und es draußen langsam gemütlicher wird, beginnt diese besondere Zeit im Jahr: der Herbst. Eine Einladung, einen Gang herunterzuschalten, bei sich anzukommen und neue Energie zu sammeln.
Darum laden Susi von In Balance Yoga und ich, Meike von der Stitch Connection, dich zu einem entspannten Herbstnachmittag ein – zu einer kleinen Auszeit nur für dich.
Vier Stunden zum Durchatmen, Bewegen und kreativ Sein.
Susi begleitet dich mit einer sanften Yoga-Praxis, die dich erdet, deinen Körper in Bewegung bringt und Raum für Ruhe schafft. Im Anschluss wird es gemütlich: Wir holen Wolle und Nadeln heraus, stricken zusammen, trinken Tee oder Kaffee, essen Kuchen und lassen uns Zeit für Gespräche und Verbindung.
Es ist kein Kurs, in dem du etwas leisten oder erreichen musst. Sondern ein Nachmittag zum Ankommen.
Zum Loslassen.
Zum Auftanken.
Zum Stricken.
Und einfach zum Sein.
Bitte mitbringen
• Bequeme Kleidung – gerne im Zwiebellook, damit du es drinnen und draußen angenehm hast
• Falls vorhanden: deine Yogamatte
• Dein Strickzeug und ein Projekt, an dem du gerne weiterarbeiten möchtest
Tee, Kaffee, Wasser und Kuchen stehen für dich bereit – genauso wie ein warmer, ruhiger Ort, an dem du einfach du selbst sein darfst.
Wir freuen uns auf einen entspannten, kreativen Herbstnachmittag mit dir.
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